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冬瓜的作用与功效？
补充说明：冬瓜的作用与功效？
2019-09-09 05:36
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
冬瓜性寒味甘，适合夏日食用，具有清热生津、解暑除烦的功效。冬瓜有促进排尿，增加排尿量的功效。冬瓜中所含有的丙醇二酸，能有效的抑制糖类转化为脂肪，且冬瓜本身不含脂肪，热量不高，可以防止人体发胖，具有降脂、减肥的作用。冬瓜中含有的油酸，能抑制机体内黑色素的沉积，具有润肤美容的作用。冬瓜所含有的膳食纤维，促进肠蠕动，有利于肠道毒素的排出，具有抗癌防癌的作用。
2019-09-09 06:35
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
冬瓜营养价值很高，能补充蛋白质，还具有消除水肿，利尿的作用，对防治高血压，动脉硬化有良好的效果，还可以美肤丰胸。冬瓜籽中含有油酸，具有良好的润肤美容效果，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸，更可润泽皮肤，还可以美白丰胸。冬瓜籽和果皮的氨基酸含量要高于果肉，冬瓜煮水喝能帮助人体解毒，并且有利尿消肿的功效，水肿的人群可以常吃冬瓜。
2019-09-09 06:12
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
