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备孕期要怎么才能快速怀孕呢
补充说明：备孕期要怎么才能快速怀孕呢
2019-09-09 03:23
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
一般没有备孕期要怎么才能快速怀孕的说法，通常可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物调理等方式来帮助怀孕。
1、饮食调理
在备孕期间，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以提高身体的免疫力，还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，同时还可以提高精子和卵子的质量，有利于怀孕。
2、保持良好的生活习惯
在备孕期间，还应保持良好的生活习惯，避免熬夜、避免吸烟、喝酒等，可以减少对身体的刺激，有利于怀孕。
3、药物调理
患者还可以在医生的指导下服用一些叶酸片，可以预防胎儿出现神经管畸形的情况，同时还可以遵医嘱服用一些维生素片，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。
除此之外，还可以通过适当运动、保持愉快的心情、保持良好的作息规律等方式来帮助怀孕。如果在备孕期间出现身体不适，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 03:54
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
准备怀孕时，首先要学会计算排卵期。知道何时排卵，并计划共用一个房间，这样你可以用一半的努力获得两倍的结果。通常下个月到月经的前一天14天是排卵日。排卵前后两到三天的时间称为排卵期。只有在排卵期，一个人才能怀孕。孕妇通常可多吃黑豆、黑芝麻、黄精等补肾食品，有利于提高子宫内膜容受性和受精卵着床成功率。
2019-09-09 03:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
