发病时间：不清楚
怎么样缓解腰椎疼痛？
补充说明：怎么样缓解腰椎疼痛？
a******W 2019-09-08 20:00
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医生回答(2)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你觉得腰椎痛的话就要及时去当地正规医院进行拍片，偶尔外伤疲乏不堪过后出现的腰椎间盘处突出症状。因为这其实很大程度上是由于腰椎过度负重疲乏不堪引起椎小关节功能紊乱所产生，注意休息。特别是卧床好好休息，避免用力弯腰起身及转身等诱发原因，避免腰部外伤。
2019-09-08 20:56
举报葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在病情缓解后急性或急性发作应卧床休息，适当运动，合理运动应遵循四肢活动、气血通畅、经络舒展、不增加腰部负担的原则，具体的锻炼方法可以在医生的指导下进行，同时，应该尽力避免过度运动，导致身体疲劳，加重腰椎负担不利于疼痛的恢复。
2019-09-08 20:10
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刺痛指疼痛如针刺之状。是淤血致痛的特征之一。刺痛以胸胁脘腹等处较为常见，多系血淤所致。刺痛见于目部，多为心肝火毒，刺痛见于茎中，为心经火热下移于小肠，刺痛见于小腹，则为湿热下注，沙石阻止，刺痛见于咽喉，为外感风热、风寒，或湿热上攻，或郁火结于咽喉。
