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发病时间:不清楚
感觉无精打采什么原因?
补充说明:感觉无精打采什么原因?
2019-09-08 11:49
无精打采 精神衰弱 睡眠不足
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精选回答(1)
杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
擅长:脑血管病,头晕头痛,失眠,焦虑抑郁,三叉神经痛,面神经炎,癫痫
提问
感觉无精打采的原因有:1.有可能是长时间精神压力过大引起的。2.有可能是长时间精神衰弱导致。3.有可能是长时间睡眠不足引起的。无精打采的时候要改善不良的生活习惯,不要长时间的熬夜,最好9点以前就睡觉,要做到早睡早起,每天最少睡觉半个小时到10个小时。
2023-01-18 15:19
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