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极度自卑吧？
补充说明：极度自卑吧？
a******W 2019-09-08 11:46
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
极度自卑通常属于一种性格上的缺陷。通常是对自己不自信，出现了悲观失望以及丧失信心的情况，自卑不仅仅是一种情感的体验，通常也是一种负面的心态，他会对人产生很大的伤害，所以在平时的生活中可以通过自我调节的方式来进行缓解，平时一定要多与人沟通，多参加一些团体活动。
2019-09-08 12:00
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