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常吃山药的危害?
补充说明:常吃山药的危害?
2019-09-08 04:26
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常吃山药的危害应该是没有的吧,就是山药皮中含有皂角素,它含有植物碱,有的人会山药过敏,平时也不能生吃,因为生吃里面会有一种毒素。其他的应该没有,但是山药的好处有很多,他可以调养脾胃,天气冷,有些人脾胃虚弱,常吃山药的话可以有所改善,也可以补肺润燥,也可以润肤去噪,还可以补气强身,反正就是属于补品累的。
2019-09-08 05:07
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