发病时间：不清楚
男人腰酸吃什么？
补充说明：男人腰酸吃什么？
2021-09-07 00:56
我要咨询
精选回答(2)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人腰酸可以吃些补肾食物、壮腰补肾药物等。
1、补肾食物
男人腰酸可能是肾虚引起的，日常生活中可以多吃些补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。
2、壮腰补肾药物
男人腰酸可能是肾虚引起的，可以遵医嘱通过金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，可以达到壮腰补肾的效果。
除此之外，还可以吃些其他的食物，比如羊肉、猪肝等，也可以遵医嘱通过六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，可以达到补肾的效果。平时生活中要多注意卧床休息，不要给自己施加过大的压力，也要避免做剧烈运动，以免对身体健康造成不利影响。
2022-03-04 13:56
举报
贾斌 主任医师 忻州市人民医院 三甲
擅长：泌尿科各种疑难病和男科病
提问
首先应考虑可能是由于劳累过度或是背负重物，或是由于长时间站立工作，或是由于性生活过多，导致肾虚的情况发生。当出现腰酸后，可以采用食疗方法进行缓解。男性出现腰酸后，应多吃滋补类的食物，多补充蛋白质、氨基酸、维生素，以及行气活血的食材。首选枸杞、板栗、核桃仁和羊肉以及动物的肾脏、豆类、海鲜类等，并多吃纤维素，要适当的喝些牛奶，多吃米糠、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充。
2019-09-08 01:09
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
