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补充说明:男人腰酸吃什么?
2021-11-25 16:15
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腰为肾之府,肾精亏虚不能滋养筋骨、经络,则会出现腰膝酸软,解肾虚腰痛的食物有:1.枸杞,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨,除腰痛等,尤其是中老年肾虚的人最该多吃。2.羊肉,壮阳、补肾、补精血,对肾虚腰痛,遗精,阳痿等都有一定的治疗效果。3.淡菜,补肝肾,益精血的功效,治疗劳热骨蒸、眩晕盗汗,腰痛阳痿之人,食之最宜。
2021-11-25 16:15
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肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。肾所藏之精,是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。