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吃了甲状腺素多久会瘦？
补充说明：吃了甲状腺素多久会瘦？
2021-09-06 20:54
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
吃了甲状腺素多久会瘦这种说法不准确，吃甲状腺素一般不会让身体变瘦，患者如果想要减肥，可以通过饮食、运动、针灸等方法来进行改善。
1、饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，能够补充身体所需要的营养，并且要注意避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如炸鸡、辣椒、大蒜等，以免导致病情加重，不利于身体健康。
2、运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如游泳、慢跑、打羽毛球等，能够促进体内脂肪燃烧，达到减肥的效果，但需要注意避免剧烈运动，以免损伤关节。
3、针灸
患者也可以在医生的指导下通过针灸的方法来进行治疗，针灸可以疏通经络，促进气血运行，从而达到辅助减肥的效果，但需要由专业的医生进行操作，以免损害身体健康。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方法来进行改善，可以通过针灸、刮痧、拔罐等方法，促进体内的毒素排出，从而达到减肥的效果。
2022-08-29 23:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
