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儿童可以吃维生素e吗?

发病时间:不清楚

儿童可以吃维生素e吗?

补充说明:儿童可以吃维生素e吗?

2019-09-04 05:35

维生素 维生素E缺乏 皮肤 衰老 小孩 维生素E 中毒

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精选回答(1)

赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院 三甲

擅长:擅长儿科常见病,多发病的诊治,对一些疑难杂症危重病的急诊急救。

提问

长期大剂量应用维生素E会产生中毒,危害身体健康。维生素E每天摄入量不得超过400毫克,每天超过800毫克则可出现中毒症状,长期(半年以上)每天服用300毫克可产生不良反应。因此。不可长期大量使用维生素E。其次,孩子的饮食中多选择新鲜的水果与蔬菜,少选择腌制类及油炸类食品等。

2019-09-04 06:12

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医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素e能够促进人体新陈代谢,增强机体的耐力,然后提高免疫力,维生素e也属于一类高效抗氧化剂,能够保护生物膜,免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用,所以说小孩是可以吃维生素e的。

2019-09-04 05:56

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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