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男孩长胡子了还长高吗？
补充说明：男孩长胡子了还长高吗？
2021-09-04 05:09
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
男孩长胡子了还能长高吗
一般来说，男孩子长胡子后还能长高，长胡子与长高之间没有必然的关系。影响身高的因素很多，主要是先天遗传因素，后天的运动、营养以及疾病等因素。
胡子是生长发育过程中的重要组成部分，一般在青春期后开始生长，并在性成熟后达到最终的高峰。影响身高的因素很多，每个人的身高都是存在差异的。通常情况下，男孩子在青春期开始长胡子，标志着第二性征开始出现，此时身高增长较快，通常在1年内可达到最终的高峰。但影响身高的因素还有很多，比如营养、运动、睡眠等因素。所以，男孩子长胡子后还能长高，但长高的幅度和速度因人而异。
建议在日常生活中注意饮食均衡，保证充足的营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，同时还可适当进行体育锻炼，如打篮球、跑步、游泳等，有利于身高的增长。如果出现生长发育异常的情况，建议及时前往医院就诊，明确诊断后进行规范治疗。
2023-01-13 16:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
