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肝脏怎么排毒？
补充说明：肝脏怎么排毒？
2021-09-02 20:32
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李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长各类肝病和发热感染性疾病，以及结核，艾滋病，手足口等等传染病。
提问
肝脏可以通过调节饮食、改善生活方式、药物治疗等方式来帮助排毒。肝脏是人体重要的代谢解毒器官，如果肝脏排毒功能不好，可能会导致毒素在体内累积，无法排出。
1、调节饮食
患者平时可以适当吃绿豆，冬瓜，海带等食物，帮助肝脏排毒，调节肝脏的功能。同时，患者也要注意避免吃辛辣刺激的食物，否则会加重肝脏的负担，影响肝脏的排毒。
2、改善生活方式
患者平时要坚持适量的锻炼，保持心情舒畅，避免压力过大、精神紧张。患者也要戒烟戒酒，不要长时间待在空气质量差的环境中，以免导致肝脏排毒功能变差的情况。患者还要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。
3、药物治疗
如果肝脏排毒功能不好，患者可以在医生的指导下服用谷胱甘肽片、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物，帮助肝脏排毒，调节肝脏的功能。
除此之外，患者也可以通过按摩、针灸等方式进行排毒。如果通过上述方式症状无法缓解，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-15 00:15
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