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婴儿感冒吃什么水果？
补充说明：婴儿感冒吃什么水果？
2019-08-23 20:04
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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
婴儿感冒期间可以适量食用苹果、香蕉、葡萄等水果，这些食物富含维生素和水分，有助于补充营养和缓解不适。然而，这些食物并不能直接治疗感冒，如果症状持续或加重，应咨询医生进行适当的治疗。
1.苹果
苹果富含维生素C，具有增强免疫力的作用，有助于缓解感冒症状。苹果中的果胶和膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘。适量食用对婴儿的消化系统有益。
2.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素和维生素B6，能够帮助调节电解质平衡和缓解肌肉疼痛。香蕉中的天然糖分可以提供能量，适合在感冒期间恢复体力。但需注意避免过量食用以防引起腹泻。
3.葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于提高机体抵抗力。同时其含有的矿物质如钙、铁等也有助于维持身体健康。葡萄中的水分含量较高，在感冒时适量摄入可以帮助补充体液。但需注意选择新鲜且无农药残留的葡萄，并控制摄入量以避免过量导致消化不良。
在婴儿感冒期间，应确保饮食清淡易消化，并适当增加水分摄入以保持体内电解质平衡。此外还要注意保暖措施，避免受凉加重病情。
2022-03-17 10:42
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王志新 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
提问
你好，宝宝感冒以后，胃肠功能会降低，食欲也会下降，消化功能会减弱，所以不能吃蛋白含量高的食物。要多吃清淡、营养、容易消化的食物，如清粥、米汤、面汤、蛋花汤、豆花、绿豆汤、荸荠水等；可以多喝白开水和鲜果汁，特别是橙汁和猕猴桃汁，维C含量高，可以提高身体的免疫能力。蛋白质的摄入量是每天每公斤体重1-1。5克，主要来源为豆奶、豆腐、牛奶、脱脂乳、蒸蛋羹等。多吃青菜和水果，不宜吃过甜、过咸的食物，甜食会对免疫力产生消极的影响。也不宜吃得过饱，如果孩子在适度的饥饿状态下，可使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。具体可以进一步确诊检查。
2019-08-24 10:49
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
注意保暖适当多喝水，减少宝宝到人多公共场所，室内口腔要流通不宜过于干燥。建议吃柚子，柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用。
2019-08-23 20:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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