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吃什么涨奶最快？
补充说明：吃什么涨奶最快？
2019-08-23 04:47
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
要想涨奶，首先，要建立正常的泌乳反射。刺激射乳反射的主要方法是增加婴儿对乳头的吸吮次数。还可以嘱妊娠期间女性喝一些热饮料，比如牛奶、汤汁，但是不要喝浓茶和咖啡。按摩后背，热敷双侧乳房，保持血液通畅，都有利于建立觅食反射，达到涨奶的效果，注意调理。
2019-08-23 05:06
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王庆云 主治医师 威县妇幼保健站
擅长：妇产科常见病及多发病
提问
一般大麦茶含有麦胺类化合物，可抑制或减少乳汁分泌，起到一定的回奶作用；麦芽：麦芽有退乳消胀、行气消食等功效，用麦芽回奶要食用炒麦芽，因为生麦芽有下奶作用；韭菜属辛、温食物，有特殊气味，回奶效果因人而异，大量食用可能会抑制乳汁分泌，起到回奶的作用。祝健康。
2019-08-27 16:28
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
