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涨奶怎么办呀
补充说明：涨奶怎么办呀
2024-07-04 10:38
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精选回答(1)
潘凌霄 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：医学博士，硕导，擅长乳腺腔镜手术，乳腺良性肿瘤微创手术，乳头内陷矫形，乳头溢液诊治，乳腺癌保乳术，整形修复等手术，术中放疗，化疗等
提问
涨奶可以通过按摩、热敷、冷敷等方法进行缓解。
1.按摩
可以使用双手交替轻柔地按压乳房，从外向内、由下往上推拿。每次按摩时间不宜过长，以免刺激乳腺。通过按摩可以促进血液循环，缓解涨奶症状。同时还能帮助乳汁排出，预防乳腺炎的发生。适用于哺乳期妇女因乳汁淤积导致的涨奶现象。
2.热敷
可以用温毛巾轻轻敷在涨奶部位，或者用热水袋隔着布料放置于乳房上。热敷能够扩张血管，增加局部血流量，从而减轻涨奶引起的不适感。同时也有助于乳汁更顺畅地流出。适合在涨奶时使用，特别是当乳房感觉紧绷或有硬块时。
3.冷敷
可用冰袋包裹在毛巾中，然后轻轻地放在涨奶区域。冷敷有助于收缩毛细血管，减少血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。它还可以起到暂时止痛的作用。对于已经发生红肿、疼痛等炎症反应的涨奶情况较为有效。
涨奶期间应保持良好的饮食习惯，如适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以支持乳汁分泌。同时，注意休息，避免过度疲劳，因为这可能会加重涨奶的症状。
2024-07-04 17:42
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
