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中午睡眠不好?

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中午睡眠不好?

补充说明:中午睡眠不好?

2021-08-18 07:19

睡眠不好

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

你好,根据你描述情况来说的话,这种情况一般来说应该多注意休息,保持一个良好的生活。作息饮食的话,要多注意清淡,一些建议的话,最好能去医院进行检查,看看具体情况放松心情不需要过于担心。这是正常现象。希望以上的回答可以帮助到你的。

2019-08-19 15:54

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