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肌肉紧张是怎么回事?

发病时间:不清楚

肌肉紧张是怎么回事?

补充说明:肌肉紧张是怎么回事?

2021-08-18 01:23

肌肉紧张 肌肉痉挛 缺钙 软组织损伤 肌肉 维生素 大豆 鸡蛋 苹果 菠菜 生菜 肝脏

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

可能是因为肌肉痉挛导致的,可能是运动量过大导致,也有可能是因为缺钙等原因导致。过度劳累,活动大,局部软组织损伤等原因引起的。建议意见:注意适当休息,暂时不要进行剧烈活动,可进行局部的热敷,按摩拍打一下肌肉,吃些高蛋白的食物和含维生素c的食物,适当补充维他命C,如大豆,鸡蛋、苹果、菠菜,生菜,肝脏。

2022-09-16 15:28

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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