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耳朵对声音敏感怎么办?
补充说明:耳朵对声音敏感怎么办?
2019-08-17 16:49
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精选回答(1)
声音敏感的病人听力检查大致正常,因中枢听觉系统的增益增强,抑制减弱,使得响度不舒适级降低。日常生活中应该尽量避免噪音接触,可以尝试音乐治疗。此外,还要注意有无焦虑、紧张等不良情绪及失眠等。如果平时只感觉对声音敏感才难以入睡,可以去买隔音耳塞。
2019-08-17 16:59
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对声音敏感大多数情况下属于一种心理障碍,在很多情况之下,大脑都会在无意识之中冒出一些一闪而过的感觉或思维,比如,遇见生人脸红,看书的时候想到某一首歌,“咳嗽声音会影响学习”等,如果我们不把它当一回事儿,它就会很快消失。而有些人却敏感和敏锐地将它捕获,并有意识的提示自己来进行强化,这样就把注意力转移到了忽略声音之上,然后就开始怀疑自己自制和自控能力不足,对心理形成一种压力。在前面所谈因素和怀疑压力的共同作用之下,心理压力就会更加沉重,进而使你对咳嗽声的关注。这种关注又会促使你更加关注声音影响学习情形,这就相当于我们激活了敏捷的思绪,敏锐的观察和体验,使自我变得更加敏感和敏锐。在这种情况之下,“症状”就会越加严重而进入恶性循环。
症状起因: 大多数情况下是因为某一因素的影响下,有意识的提示自己来进行强化,这样就把注意力转移到了忽略声音之上,然后就开始怀疑自己自制和自控能力不足,对心理形成一种压力。压力下对声音的敏感进一步加深。
常见检查:
就诊科室:心理
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