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气郁体质的表现?
补充说明:气郁体质的表现?
a******W 2019-08-17 09:24
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气郁体质主要表现为精神不振,无精打采,闷闷不乐,不喜欢说话,唇色暗淡,体型多偏瘦,性格内向且不稳定,易多愁善感,气量较狭小,有时会出现性情急躁易,怒,易于激动,有时还会忧郁寡欢。建议气郁体质的人起居方面要保持室内通风明亮,避免压抑,多参加集体活动,多与人交往,交流,放松心情,适当的运动,可以做广场舞等一些娱乐活动。
2019-08-17 09:43
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气郁体质的人主要会表现出神情抑郁、忧虑脆弱、心慌失眠、苔薄白等,女性会出现乳房胀痛、失眠等,平时要注意清淡饮食,多吃小麦、刀豆、豌豆、火腿、海带等行气解郁、消食醒神的食物。可以吃人参归脾丸补气血配合右归丸壮阳、补肾治疗效果很好的。
2019-08-17 09:43
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症状起因:人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持,必须依靠气。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成气郁。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。
可能疾病:抑郁症
就诊科室:中医
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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