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催奶都有哪些好方法？
补充说明：催奶都有哪些好方法？
2021-08-17 08:21
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
不存在催奶最好的方法，但常见的催奶方法包括饮食调理、物理治疗、药物治疗等。
1、饮食调理
产后妇女可以通过饮食调理来促进乳汁分泌，如多吃一些富含蛋白质的食物，如猪蹄、排骨、花生、黄豆、核桃等，同时也要多喝一些汤类，如猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁分泌。
2、物理治疗
产后妇女可以通过按摩、热敷等方式来促进乳汁分泌，也可以通过专业的催乳医生进行催乳。
3、药物治疗
如果产后妇女出现明显的乳房胀痛等不适，可以在医生指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以起到补充雌激素的作用，从而促进乳汁分泌。
此外，也可通过多喝水、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式来促进乳汁分泌。如果出现明显的乳房胀痛、发热、肿胀等不适，建议及时去医院就诊，以免延误病情。
2022-08-27 00:05
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
