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跑步大腿酸痛怎么按摩？
补充说明：跑步大腿酸痛怎么按摩？
a******W 2019-08-13 20:29
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
穴位按摩和喝水根本就是没有关系的，他们不让你喝水是因为晚上喝水多有的人容易导致轻度水肿，从而体重有所增加，这样就显得他们的减肥没有效果了但是你跑步流汗，本来就已经缺水了再不喝水不但对身体不好，还会造成皮肤干燥衰老，对减肥没有任何帮助，只不过让你渴的脱水，然后一称体重，果然轻了，其实都是自欺欺人啊。
2019-08-13 20:51
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
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