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神经质怎么治疗？
补充说明：神经质怎么治疗？
a******W 2019-08-13 15:08
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
神经质可以概括为情绪不稳定性的，神经质的人比普通人更加的容易焦虑、忧郁、愤怒、伤心、紧张。总是会突然的情绪出现低落恶劣起来又突然的恢复正常。治疗方法：1、将注意力过分集中于感知或极力排除症状。结果使病人生活偏离常轨，陷于恶性循环之中。2、学会控制情绪，对客观事物的正确认识与积极服从。3、注意的转移与情绪的变换。神经质患者症状一旦固定，就很难于朝夕之间将其去除，不。甚至可以说越想去除就越难去除，所以要养成“顺应自然”的态度。
2019-08-13 15:45
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
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