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什么菜回奶?
补充说明:什么菜回奶?
2021-08-13 11:53
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精选回答(1)
通常情况下,韭菜、麦芽、山楂等食物能够帮助回奶,但是需要控制好食用量。
1、韭菜
韭菜里面含有丰富的维生素、膳食纤维、硫化物等营养成分,适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到帮助促进胃肠蠕动的效果,在一定程度上还可以用于改善产后乳汁分泌不足的情况。
2、麦芽
麦芽里面含有丰富的维生素C、维生素B6、碳水化合物等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到开胃健脾、行气消食的效果,可以用于改善产后食欲不振的现象。
3、山楂
山楂的营养成分比较多,里面含有山楂酸、维生素C、胡萝卜素、山楂酸等成分,食用以后可以促进胃酸分泌,有助于缓解产后食欲不振的现象。
除此之外,还可以吃韭菜、茴香等食物。但是食物并没有治疗的效果,如果食用过多以后,可能会刺激胃酸分泌过多,从而出现胃部隐隐作痛的现象。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-08-26 20:14
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