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女人雄激素过高怎么调理?
补充说明:女人雄激素过高怎么调理?
2021-08-13 05:53
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女人雄激素过高可以通过饮食调理、加强运动、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
女人雄激素过高可能是由于饮食不当、生活不规律等原因导致,可以通过饮食调理来降低雄激素,建议平时多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,同时避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、芥末等。
2、加强运动
适当进行运动不仅可以增强身体素质,还可以提高身体的新陈代谢,促进体内激素的分泌,从而达到降低雄激素的目的。建议平时可以适当进行慢跑、游泳、跳绳等体育锻炼。
3、药物治疗
如果女人雄激素过高通过饮食调理、加强运动的方式,症状没有得到缓解,可以在医生的指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过保持良好的心态、避免熬夜等方式进行调理。如果通过上述方式症状没有得到缓解,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2022-08-26 21:01
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