首页> 精神心理科> 惊恐发作> 怎样治疗惊恐发作?

精选回答(2)

邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑

提问

惊恐发作一般可以通过自身调整,增强锻炼,药物治疗和心理治疗等方式来改善。
1、自身调整:急性焦虑和恐慌发作时不要过度恐慌,当焦虑或易怒时,可以先冷静下来。坐下来握紧拳头,收紧手臂,然后逐渐放松,使身体的肌肉从手臂到上臂逐渐放松。2、增强锻炼:在急性焦虑和恐慌发作的情况下可以使用锻炼,锻炼可以显著缓解焦虑症状。3、药物治疗:急性焦虑和恐慌发作时,可以服用苯二氮?类药物,如阿普唑仑和等药物可以缓解急性焦虑发作。抗抑郁药如艾司他普兰、多塞平和帕罗西汀也可以服用,具有良好的抗焦虑作用,但不应长时间使用以避免依赖。4、心理治疗:认知行为疗法已被证明是治疗惊恐障碍的有效方法。
建议患有或疑似患有惊恐发作时,应及时去医院就诊,完善检查明确病因后,给予针对性治疗。

2022-08-30 15:07

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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

你好,目前存在精神神经科疾病,诊断为惊恐发作,考虑疾病可以遵医嘱选择上述药物进行治疗,治疗期间还需要适当的心理疏导,另外可以选择催眠技术进行治疗,也可以选择传统中药技术进行调理保健。建议,此类疾病的诱发因素很多,常常需要患者自我调控,需要改变心理障碍,需要注意休息,避免吸烟饮酒,注意保持心态平和,适当参加室外活动。

2019-08-14 18:15

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

提问

惊恐障碍(即急性焦虑症)是最常见的精神疾病之一。药物控制与心理治疗结合是治疗惊恐障碍最佳的方案。在临床上,最常用的药物有:舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等都可以用来改善或消除惊恐障碍的临床症状,但是,这类药物起效需要时间,一般至少1周到2周才见效。

2019-08-12 21:54

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疾病百科

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惊恐发作

惊恐发作是焦虑症的一种表现形式,它是以反复出现强烈的惊恐发作,伴频死感或惊慌感,以及严重的植物神经症状为特点。

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