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什么时间喝燕窝最好？
补充说明：什么时间喝燕窝最好？
2021-08-12 05:15
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
在怀孕早期的时间如果身体健康的话，就没有必要进补了，在怀孕早期胎儿需要的营养成分很少。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。建议你最好是在怀孕三个月后可以进补了，怀孕期间最好是不要大补。
2019-09-01 10:09
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