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身体虚胖怎么办
补充说明:身体虚胖怎么办
2019-08-12 03:43
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你好!身体虚胖是内分泌疾患引起的脂肪异常增多,是亚健康状态的表现之一,需及时注意生活方式的调整。建议平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免过度劳累,饮食清淡,适当控制主食量,忌食含糖分高的食物,积极参加有氧运动,保持正常体重。
2023-12-29 10:29
举报你好!身体虚胖是内分泌疾患引起的脂肪异常增多,是亚健康状态的表现之一,需及时注意生活方式的调整。建议平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免过度劳累,饮食清淡,适当控制主食量,忌食含糖分高的食物,积极参加有氧运动,保持正常体重。
2019-08-15 20:09
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