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女生肱二头肌怎么减？
补充说明：女生肱二头肌怎么减？
a******W 2019-08-12 02:24
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，大腿前面的肌肉是股四头肌，包括四大块肌肉---股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌，此肌肉位于大腿前侧。如果平时有经常从事跑步，或者其他的体育运动可能会让肌肉变得强壮。建议你可以练习瑜伽，对身体肌肉的塑形有很大的好处。肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头，故名。
2019-08-16 17:03
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肌肉有一种叫废用性萎缩。一段时间不用它自然而然它就会小一点。尽量少用一点，可能会好些。说明你的营养比较好，而且体育锻炼比较到位，你尽量的减少活动，这样他就不至于过于发达了，或者是更加锻炼，使他肌肉变得健美。
2019-08-12 02:56
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肱二头肌反射是指叩打肱二头肌腱，产生屈肘的反射。传入神经为肌皮神经内的感觉纤维，反射中枢为颈5～6脊髓灰质，传出神经为肌皮神经的躯体运动纤维，效应器为肱二头肌。
