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补中气不足吃什么好?
补充说明:补中气不足吃什么好?
a******W 2019-08-09 21:38
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
豌豆、豇豆、蚕豆、红豆、黑豆等豆类也都有非常好的补脾作用,患者朋友可根据自己的喜好来选择,由于患有中气不足的朋友多是气血两虚,所以患者朋友还可适当的吃一些温补性食物,例如桂圆、荔枝等食物,不仅有补气的作用,同时还可起到补益身体的作用。同时多注意休息。
2019-08-09 22:10
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