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神经性耳鸣怎么调理?
补充说明:神经性耳鸣怎么调理?
a******W 2019-08-09 15:40
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神经性耳鸣的患者可以通过药物和饮食两者结合起来进行调理,通常来说,药物要选择一些营养神经的药物,而饮食应当选择大豆制品,大豆制品中的铁和钙含量较高,人体多吃含铁物质,可扩张微血管,软化红细胞,促进血液流动需求,有效预防听力损失。
2019-08-09 16:21
举报补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、含有多种微量元素和维生素香蕉、海带、紫菜和杂粮、五谷等。补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆的营养价值比较高,、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
2019-08-09 16:07
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