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吃什么让卵子成熟
补充说明：吃什么让卵子成熟
2019-08-09 07:14
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精选回答(2)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
通常吃富含雌激素的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等可以让卵子成熟。
1、富含雌激素的食物
如黄豆、豆腐、豆浆等，含有丰富的植物雌激素，能够促进卵泡的发育，有利于卵子的排出，对于卵子的质量具有一定的帮助。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，其中含有丰富的蛋白质，能够为身体补充所需要的营养，对卵子的生长发育也具有一定的好处。
3、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、猕猴桃等，其中含有丰富的维生素，能够促进卵泡的生长和发育，有利于卵子的排出。
除此之外，还可以吃富含植物纤维的食物等，但食物无法代替药物治疗疾病，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 03:54
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
没有任何食物是绝对对生长卵子有好处的，没有任何食物也是绝对没好处。骗吃什么都绝对不好，最关键的是要均衡饮食，卵子生长不好或者排卵不好，都是内分泌的问题，要检查内分泌。在平常的时候要注意严格控制体重，尽量生活规律，尽量均衡饮食，要保持乐观开朗的生活态度。
2019-08-09 07:25
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