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产妇月子里能吃瓜子吗？
补充说明：产妇月子里能吃瓜子吗？
2019-08-09 06:15
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
月子期间是可以吃核桃的，核桃具有健脑益智、补肾助阳、补气生血、润肠通便的作用，生完孩子是可以吃的。但是注意不要伤到牙齿，不要吃到核桃壳。短时期内最好不要吃瓜子，以免引起身体上火。注意多补充水分，注意饮食清淡，同时注意保持大便通畅。
2019-08-09 06:59
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
