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怎样推迟更年期?
补充说明:怎样推迟更年期?
a******W 2019-08-09 00:40
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精选回答(1)
可以选择中医保健的方式,如针灸、推拿、按摩、理疗、拔罐、服用药物或使用药液泡脚等,可以有效的提高机体的代谢功能,促进体内激素的分泌,从而达到延缓更年期的目的。另外,您需要养成良好的生活习惯,保持稳定的情绪。不要熬夜,保持充足的睡眠。
2019-09-03 20:54
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医生回答(1)
第一个,要保证充足的睡眠,并且生活要规律,而且心情要愉快。第二个,避免吃药物来刺激卵巢,例如临床上用排卵的药物会导致卵巢功能早衰,而使更年期提前。第三个,在饮食上要多吃含有植物性雌性激素,或者是动物性雌性激素的食物,例如蜂王浆、豆浆还有蜂蜜、花生酱、洋葱。
2019-08-09 01:18
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多发人群:中老年人
治疗费用:市三甲医院约200-500元