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产妇如何收腹？
补充说明：产妇如何收腹？
a******W 2019-08-08 23:28
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精选回答(1)
王艳梅 医师 西青卢北门诊部
擅长：主要擅长妇科常见病的治疗以及流产，引产，不孕不育等。
提问
女性顺产后可以尽早下床活动，尽早做产后健身操恢复体型。顺产后有个一个礼拜左右就可以用束缚腰带。束腹带可以防止产后腹部皮肤下坠。建议您按照孕妇保健手册上介绍的锻炼腹部肌肉及肛提级的方法锻炼。可以恢复体型。产后母乳喂养。
2019-09-04 11:26
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后做收腹，可以通过做深呼吸，具有帮助收腹的功能。也可以做仰卧起坐，一般产后两天可以做少量的仰卧起坐，同时也可以带腹带，产妇在产后12小时以后，就可以在室内随意走动，走动也可有利于腹肌的收缩和肌张力的恢复，不论采取什么办法做收腹，都需要循序渐进，不能急于求成。
2019-08-09 00:13
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
