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补肝吃什么食物好?

发病时间:不清楚

补肝吃什么食物好?

补充说明:补肝吃什么食物好?

2021-08-08 22:54

补肝 肝脏 维生素 免疫力低下 气血不足

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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你好。补肝脏这个主要是要多吃一些高蛋白,低脂肪高维生素的食物比较好。身体出现不舒服这个做提示可能是机体免疫力低下,也可能是气血不足引起的,这种情况下就需要多吃一些有营养的食物。建议日常生活中要加强营养摄入,然后要适当的进行体育运动,多吃一些补血补气的食物,不要熬夜。

2019-08-22 15:52

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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