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神经质怎么办？
补充说明：神经质怎么办？
2019-08-08 18:24
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精选回答(1)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
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这个情况主要是之前的一些负面的过节导致出现了心理阴影，所以产生特别敏感的反应，这个最好是去心理科接受一下专业的心理疏导。通过系统的心理疏导能够帮助正确的看待之前的这次负性经历并且能够帮助走出阴影，才能够消除掉敏感的状态。
2019-09-10 15:46
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
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心态要放平和，这就是心里的问题没有，放松，导致的心理阴影才有你所说的，有神经质的感觉。一定要克制一下自己的想法，尽量多给别人沟通，凡事往好处想，以免时间长了发展成抑郁症或者自闭症。不能疑神疑鬼，还有要做一些适当的功能锻炼。
2019-08-08 18:42
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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