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怎样刺激生长激素分泌?

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怎样刺激生长激素分泌?

补充说明:怎样刺激生长激素分泌?

a******W 2019-08-08 12:44

生长激素 长高 牛奶 豆浆 牛肉 鱼肉

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付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

刺激生长激素可以用运动和饮食的方法进行调理治疗。患者每天可以做一些有氧运动,例如游泳,跑步,跳广场舞,跳绳等运动,可以促进生长激素分泌,在饮食上进行调理治疗。患者可以适当的多喝一些牛奶、豆浆等食物,宜多吃一些蔬菜水果类的食物,适当的多吃一些牛肉、鱼肉可以刺激生长激素分泌,有利于身高的增长。

2019-08-08 13:18

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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