发病时间：不清楚
如何避免长白头粉刺？
补充说明：如何避免长白头粉刺？
2021-08-08 10:49
我要咨询
精选回答(1)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
避免长白头粉刺可以通过注意面部清洁、调整饮食、药物治疗的方法缓解。
1、注意面部清洁
白头粉刺主要是由于毛囊皮脂腺导管堵塞，导致皮脂腺内容物分泌不出，而堆积在毛囊口所致。建议患者平时注意面部清洁，可以定期使用去角质的产品，同时避免使用油性的护肤品，以免堵塞毛囊皮脂腺。
2、调整饮食
患者平时还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起白头粉刺。建议患者可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨等，同时还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高机体免疫力。
3、药物治疗
对于白头粉刺较多的患者，建议可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，抑制皮脂腺分泌，改善症状。
建议患者日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性化妆品，以免加重病情。若症状加重，建议及时就医治疗。
2023-01-13 19:00
举报相关问题
向医生提问
粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。
症状起因：白头粉刺的症状起因：主要有外在因素和内在因素二类。 1、内在因素： 1）.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。 2）.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 3）.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。 4）.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 5）.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。 2、外在因素： 1）.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 2）.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。 3）.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。 4）.紫外线及某些化学物质等。
常见检查：
就诊科室：皮肤
