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腰间盘突出能玩动感单车吗?
补充说明:腰间盘突出能玩动感单车吗?
a******W 2019-08-08 02:56
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精选回答(1)
这个疾病的话是不是去做这种运动的话。应该来说适当的情况下。是可以的。但是不能长时间运动。一般是尽量减少弯腰活动。建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累。建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等。
2019-08-08 03:21
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