发病时间：不清楚
经常做恶梦怎么了
补充说明：经常做恶梦怎么了
2019-08-07 19:31
我要咨询
精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
经常做恶梦可能是心理原因、睡前食用食物、神经衰弱等导致的。
1、心理原因
生活中有些人心理压力过大，精神长期处于紧张状态，容易造成失眠、多梦等症状，一般通过改善生活习惯，调节情绪等可逐渐缓解。
2、睡前食用食物
睡前食用较多食物，如咖啡、浓茶等，食物在胃肠道内消化分解，产生刺激，引起失眠、多梦等症状，一般通过减少食用此类食物，多吃清淡、易消化的食物可缓解。
3、神经衰弱
患者长期处于紧张、压力中，神经活动保持强烈紧张状态，可能导致神经衰弱，引起失眠、多梦等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
除以上外，还可能是抑郁症、脑血管疾病、内分泌失调等原因导致的，建议及时就医。
2023-07-22 07:49
举报
陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
您好，根据您所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，像您所说的这种情况的话，不排除是由于您白天的话经历了的什么的原因所导致的，所以说建议你还是要注意及时到正规的医院去挂一个心理科的号咨询一下会比较好一些。希望能够帮助到您。
2019-08-07 20:36
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
