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气郁体质的人如何排毒？
补充说明：气郁体质的人如何排毒？
2019-08-07 19:25
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精选回答(1)
刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
气郁体质的人，可以多吃一些疏肝行气的食物来进行排毒，比如新鲜的橙子，柚子，荞麦，大蒜等，如果气郁体质的人想要快速排毒的话，可以去找中医来进行全方面的调理，平时日常生活中保持一个良好的心情，适当的运动，饮食的合理，注意均衡，都对改善气郁有一定的好处。
2019-08-07 20:20
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气郁体质，容易郁闷的，抑郁的人。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态。
症状起因：人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时，便形成"气郁"。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
可能疾病： 抑郁症
就诊科室：中医
