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脾虚中气不足怎么调理？
补充说明：脾虚中气不足怎么调理？
2019-08-07 18:02
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
脾虚中气不足可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
脾虚中气不足的患者，在日常生活中可以多吃一些补脾益气的食物，比如红枣、山药、扁豆等，同时还可以多吃一些健脾益气的食物，比如薏米、莲子等。
2、运动调理
脾虚中气不足的患者，在平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，可以促进体内的新陈代谢，增强身体抵抗力，同时还可以缓解脾虚中气不足的情况。
3、药物调理
脾虚中气不足的患者，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药物进行调理，能够起到健脾益气的作用，同时还可以缓解腹胀、腹痛、食欲不振等症状。
除此之外，脾虚中气不足的患者还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
2022-09-16 16:11
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黄向春 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：恶性肿瘤性疾病诊疗，特别在中西医结合治疗肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、淋巴瘤等方面积累了丰富的经验。
提问
首先确定是不是找中医看过，确诊的脾虚中气不足，如果是这样，可以服用中草药或者中成药治疗。
意见建议：如果是脾虚中气不足，可以服用中药四君子汤等，具体药物可以有党参、白术、茯苓、甘草等。 首先确定是不是找中医看过，确诊的脾虚中气不足，如果是这样，可以服用中草药或者中成药治疗。
意见建议：如果是脾虚中气不足，可以服用中药四君子汤等，具体药物可以有党参、白术、茯苓、甘草等。
2019-08-08 10:53
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
