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胡萝卜怎么吃最有营养?

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胡萝卜怎么吃最有营养?

补充说明:胡萝卜怎么吃最有营养?

2019-08-07 08:49

胡萝卜 皮肤 眼睛

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

胡萝卜生吃最有营养。生吃胡萝卜不会使胡萝卜素营养成分流失太多,患者可以充分的吸收其营养成分。首先要把胡萝卜切成丁块状,要把其放在冰箱内进行冷藏,过几个小时后拿出来凉拌最好。但是不能吃太多,适量吃,避免体内吸收太多胡萝卜素后皮肤会变黄。

2019-08-07 09:07

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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