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吃什么淡斑？
补充说明：吃什么淡斑？
2019-08-06 03:58
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
如果脸上长斑可以吃苹果，苹果中富含膳食纤维，苹果所含的因子，可以对皮肤有保湿的效果，而且苹果中富含维生素c，可以有效的减少皮肤中黑色素的沉淀，也可以吃柠檬，柠檬出来被人们称为宝上品，富含的维生素c可以起到皮肤美白淡斑的作用。
2019-08-06 04:09
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
淡斑可以吃枇杷，枇杷中富含蛋白质，胡萝卜和维生素，也可以吃樱桃，樱桃中含有大量的铁，可以促进血红蛋白再生，使皮肤红润有光泽，除此之外可以通过食疗的方法，比如使用珍珠粉白茯苓以及玫瑰花，冲泡之后可以起到淡斑的作用。
2019-08-06 04:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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