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如何改掉自卑？
补充说明：如何改掉自卑？
2019-08-05 19:52
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
自卑属于心理精神性的疾病，而且这个都是和生活环境有一定的关系才养成的，也是受到个人心理的影响比较大，具体的如何改掉自卑，首先需要在环境中锻炼，自己达成一个比较良好的性格，而且这个是需要在环境中适当的进行一些改变，也可以去看一些心理医生，进行一些心理干预的治疗，平时也可以吃一些药物调理好身体。
2019-08-05 20:37
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