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产妇可以苋菜吗？
补充说明：产妇可以苋菜吗？
2019-08-02 16:45
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
产妇可以苋菜，女性在生完宝宝以后一定要注意休息，不要吃促进血液循环的食物，也不要吃不消化的食物，苋菜能够清热解毒，缓解便秘，产后出现排便不顺畅的情况，可以多吃一点，再生完宝宝以后要多注意喝汤，产后多吃蔬菜和水果调整情绪，奶水更加的充足。
2019-08-02 17:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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