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三高吃什么？
补充说明：三高吃什么？
2021-08-02 14:43
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
三高一般指的是高血压、高血糖和高血脂，饮食方面可以吃低盐、低脂、低糖的食物。
1、低盐
高血压患者可以吃低盐的食物，如白菜、芹菜、黄瓜等。
2、低脂
高血糖患者可以吃低脂的食物，如玉米、小米、燕麦等。
3、低糖
高血脂患者可以吃低糖的食物，如苦瓜、黄瓜、生菜等。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，如小麦、荞麦、高粱等。食物不能代替药物治疗疾病，建议患者出现不适症状时，应及时就医治疗。
2022-09-21 20:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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