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如何保养腰椎？

发病时间：不清楚

如何保养腰椎？

补充说明：如何保养腰椎？

a******W 2019-08-02 07:41

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。

提问

腰椎一般是急性的腰扭伤，或者是腰间盘突出出现的疼痛不适。对于治疗来讲，主要是保暖休息，如果是急性期需要卧床的时间一般是5-7天，然后离床时需要腰围带的保护支撑，可使用腰痛宁或者是局部贴服红药，云南白药止痛的膏药都可以。必要时可以做做理疗，如针灸拔罐之类的。

2019-08-02 08:09

•扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

适用药品

腰间盘突出痛可贴（哈药牌）

该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

万通筋骨贴

万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。

腰痹通胶囊

活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。

椎间盘突出症脊椎骨质增生下腰椎不稳症腰椎小关节不稳症