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得了足底筋膜炎建议跑步吗?

发病时间:不清楚

得了足底筋膜炎建议跑步吗?

补充说明:得了足底筋膜炎建议跑步吗?

2021-08-01 07:09

足底筋膜炎 跖筋膜炎 疼痛

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

早期跖筋膜炎病人跑步可进一步加重局部疼痛现象。建议病人休息一段时间。康复训练3个月后,若局部无疼痛,建议穿鞋垫相对比较软的鞋,去做一些体育活动,但不建议病人在坚硬路面上长时间跑步,避免跖筋膜炎再次复发。在康复治疗期间,病人可适当跑步,但需穿较好的鞋子,特别是鞋垫相对要软。

2022-09-16 15:24

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

适用药品

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