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馒头的热量高过米饭吗？
补充说明：馒头的热量高过米饭吗？
2019-07-31 19:37
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
米饭热量为：477-490KJ/100G，馒头热量为870-975KJ/100G。米饭的热量要高于馒头的热量，一般大米还有中的热量是非常的高的，馒头主要是小麦，小麦的主要成分就是碳水化合物，而且是能直接供给人的能量的。若想减肥，就吃米饭吧，多运动，才是减肥的最好方法。爱吃蔬菜也是个很好的习惯，蔬菜的热量一般都是很低的。
2019-07-31 19:52
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馒头餐试验是检测糖吸收的能力是否正常，判断是否有胰岛功能的不正常。
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